DWUDZIESTY DZIEWIĄTY TRENING ZALICZONY
W styczniu nie było najlepiej z ćwiczeniami.
Częste przerwy.
Wczoraj zrobiłam pierwszy raz
sklaplel z obciążeniem
po 1kg na nogi.
Supppperrr ! Nawet poczułam odrobinę potu :)
Najciężej było mi zrobić ćwiczenia na pośladki,
ale starałam się :)
Największym sukcesem było namówienie mojego
chłopaka na wspólnego SKALPELa !
Czułam się najszczęśliwsza tego dnia ! :)
sklaplel z obciążeniem
po 1kg na nogi.
Supppperrr ! Nawet poczułam odrobinę potu :)
Najciężej było mi zrobić ćwiczenia na pośladki,
ale starałam się :)
Największym sukcesem było namówienie mojego
chłopaka na wspólnego SKALPELa !
Czułam się najszczęśliwsza tego dnia ! :)
Zazdroszczę, ja nie jestem w stanie zrobić 1 normalnego skalpela bez przerwy.. Ale to pewnie wina mojej kondycji, brak ćwiczeń przez 3-4 lata robi swoje, trzeba nad sobą popracować :)
OdpowiedzUsuńPowodzenia :*
OdpowiedzUsuńnajlepiej ćwiczy się z ukochaną osobą:)
OdpowiedzUsuń