jednodniowa dieta owsiankowa

Od kilku dni pobolewa mnie brzuch. Od czego nie wiem...?
Zrobiłam sobie z tego powodu jednodniową dietę owsiankową, troszke urozmaiconą ;)

• 1,5 litra 1,5% mleka UHT
• 7 łyżek płatków owsianych (instant...)
• 3 łyżki otrąb pszennych 
• kilkanaście truskawek
• pół banana

Ale to nie blog o jedzeniu i odchudzaniu, tylko o kształtowaniu i budowaniu swojej siły oraz wytrwałości fizycznej. Mało kogo obchodzi jak się bloger odżywia. Teraz mnóstwo można znaleść przepisów kulinarnych  więc i tak nikogo bym nie zaskoczyła swoimi potrawami. 

Bla bla bla. Coraz ciszej o niej, coraz więcej osób odstawiło ją ze swojego codziennego treningu.
Kilka miesięcy temu obserwowałam jej fanpage i byłam nią zachwycona.
Do dziś kocham KILLERa i SKALPELa 
to miłość <3

Zawsze będę korzystać z obydwu treningów 

LOVE KILLER !