Dokładnie, nic tylko wyjść i truchtać bez końca :)
Dokładnie! pogoda piekna! Też ostatnio byłam biegać, chociaż u mnie to marszobiegi bardziej :D
A u mnie deszcze i szarówa...od czwartku ma być lepiej, wtedy i ja pójdę biegać! :D
ja już biegam od początku marca :D
Zdecydowanie najważniejsza jest w bieganiu systematyczność. Moim zdaniem. Chyba lepiej jest biegać codziennie po 2 kilometry niż 'od czasu do czasu' 5 kilometrów.
wiele pomysłów postaram sie wykorzystać dziękuje :)
Każdy komentarz to dla mnie wsparcie.Serdecznie dziękuję :)
Dokładnie, nic tylko wyjść i truchtać bez końca :)
OdpowiedzUsuńDokładnie! pogoda piekna! Też ostatnio byłam biegać, chociaż u mnie to marszobiegi bardziej :D
OdpowiedzUsuńA u mnie deszcze i szarówa...od czwartku ma być lepiej, wtedy i ja pójdę biegać! :D
OdpowiedzUsuńja już biegam od początku marca :D
OdpowiedzUsuńZdecydowanie najważniejsza jest w bieganiu systematyczność. Moim zdaniem. Chyba lepiej jest biegać codziennie po 2 kilometry niż 'od czasu do czasu' 5 kilometrów.
OdpowiedzUsuńwiele pomysłów postaram sie wykorzystać dziękuje :)
OdpowiedzUsuń