Strony

18 marca 2014

dziś przed siłownią foto



Od dziś stawiam na kardio. Trzeba tego brzucholca spalic ;) !
O to dzisiejszy bieg:



Czy zna ktoś dobry trening redukcyjny ??
Autor: o

3 komentarze:

  1. Unknown18 marca 2014 10:11

    Chciałabym taki brzuch... :)
    Przyłączam sie do prośby - jakie najlepsze treningi redukcyjne?
    U mnie szczerze najbardziej działa lekka dieta...

    OdpowiedzUsuń
  2. Anonimowy18 marca 2014 13:46

    Moim zdaniem, każdy trening jest dobry:) trzeba ćwiczyć areo i dołączyć do tego trenig siłowy...i przede wszystkim dietę:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Marsandia3 czerwca 2019 08:09

    fajne inspiracje i ciekawie prowadzony blog tak trzymac ! :)

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz to dla mnie wsparcie.
Serdecznie dziękuję :)

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)