Strony

14 listopada 2012

cel : 70 Treningów z Ewą. pierwsze dni...

TRZYNASTY TRENING ZALICZONY


Pierwsze treningi to była męczarnia ! 

  • Pot po twarzy
  • krople spływające do oczu, które mega piekły
  • Pot cieknący z włosów po sam odcinek lędźwiowy
  • Bekanie
  • Pierdzenie
  • Mdłości
  • Zadyszka 
  • Drżące mięśnie
Ale pokochałam to ! Z treningu na trening jest coraz prościej :)




pozdrowienia :)

4 komentarze:

  1. no to serio musi być wykańczający :D poza tym to już prawie 2 tygodnie! podziwiam i trzymaj się!

    OdpowiedzUsuń
  2. Dasz radę, będzie coraz łatwiej:), te problemy gastryczne mogą wynikać z złej diety, postaraj się jeść 1-2h przed treningiem, wmiare lekki posiłek ale wartościowy, białko plus węglowodany (np. kurczak+ryż, lub makaron pełnoziarnisty).
    Gratuluje wytrwałości,i powodzenia w dalszej walce :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Podziwiam bo ja potrafię tylko dotrwać do 30min i nawet w trakcie wyglądam jak na załączonym obrazku ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Dasz radę jestem tego w 100000 % pewien. Dzięki tobie i ja się zmobilizowałem dziękuje ci jeszcze raz <3 miłego ćwiczenia dziś wieczorem :*

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz to dla mnie wsparcie.
Serdecznie dziękuję :)